セブンデイズカラースムージーに副作用や危険はない?成分を分析!

山田優利用で人気のセブンデイズカラースムージーにどんな副作用や危険性ってないのか気になりませんか?全成分から徹底解説します!
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セブンデイズカラースムージーに副作用や危険はない?成分を徹底解説!

セブンデイズカラースムージーに副作用や危険はない?成分を分析!

 

セブンデイズカラースムージーはダイエットに効果的だととっても人気ですよね!でも、危険な副作用とかないの?安全なものが入っているの?って気になりませんか?

 

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目次

 

 

セブンデイズカラースムージーの全成分の効果・役割を解説!

セブンデイズカラースムージーにはどんな成分が入っているのでしょうか。

 

セブンデイズカラースムージーの原材料

 

?白桃アロエ風味
デキストリン、ドロマイト、難消化デキストリン、パン酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)、タマネギ末、シャンピニオンエキス末、モヤシ末、キャンドルブッシュ末、黒ショウガエキス末、鮭卵巣膜抽出物 、乳酸菌(還元澱粉糖化物、乳酸菌)、穀物麹、ビール酵母、植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)/香料、V.C、ピロリン酸第二鉄、クエン酸、甘味料(スクラロース)、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12

 

?アセロラりんご風味
デキストリン、ドロマイト、難消化デキストリン、パン酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)、イチゴ末、トマト末、パプリカ末、キャンドルブッシュ末、黒ショウガエキス末、鮭卵巣膜抽出物 、乳酸菌(還元澱粉糖化物、乳酸菌)、穀物麹、ビール酵母、植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)/香料、ベニコウジ色素、V.C、ピロリン酸第二鉄、クエン酸、甘味料(スクラロース)、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12

 

?ミックスベジタブル風味
デキストリン、ドロマイト、難消化デキストリン、パン酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)、キャベツ末、アボカド末、アスパラガス末、キャンドルブッシュ末、黒ショウガエキス末、鮭卵巣膜抽出物 、乳酸菌(還元澱粉糖化物、乳酸菌)、穀物麹、ビール酵母、植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)/香料、クチナシ色素、V.C、ピロリン酸第二鉄、クエン酸、甘味料(スクラロース)、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12

 

?マンゴーオレンジ風味
デキストリン、ドロマイト、難消化デキストリン、パン酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)、キャロット末、かぼちゃ末、みかん末、キャンドルブッシュ末、黒ショウガエキス末、鮭卵巣膜抽出物 、乳酸菌(還元澱粉糖化物、乳酸菌)、穀物麹、ビール酵母、植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)/香料、ベニコウジ色素、クチナシ色素、V.C、ピロリン酸第二鉄、クエン酸、甘味料(スクラロース)、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12

 

?アサイーベリー風味
デキストリン、ドロマイト、難消化デキストリン、パン酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)、ナス末、巨峰末、紫イモ末、キャンドルブッシュ末、黒ショウガエキス末、鮭卵巣膜抽出物 、乳酸菌(還元澱粉糖化物、乳酸菌)、穀物麹、ビール酵母、植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)/香料、ムラサキイモ色素、V.C、ピロリン酸第二鉄、クエン酸、甘味料(スクラロース)、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12

 

?ジンジャーレモン風味
デキストリン、ドロマイト、難消化デキストリン、パン酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)、金時ショウガ末、バナナ末、グレープフルーツ末、レモン末、キャンドルブッシュ末、黒ショウガエキス末、鮭卵巣膜抽出物 、乳酸菌(還元澱粉糖化物、乳酸菌)、穀物麹、ビール酵母、植物発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)/香料、クチナシ色素、V.C、ピロリン酸第二鉄、クエン酸、甘味料(スクラロース)、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B2、V.B6、V.A、葉酸、V.D、V.B12

 

原材料が多すぎて、これだとどんなものが入っているのかちょっとわかりにくいですね。

 

セブンデイズカラースムージーの原材料を大きく分けると

酵素 植物発酵物、植物発酵エキスなど
ポリフェノール 赤ブドウ発酵エキス末など
食物繊維 デキストリン、食物繊維、アカシア食物繊維、グルコマンナンなど
乳酸菌 乳酸菌
種子・種子オイル バジルシード・粉末油脂など
ビタミン類 ビタミンC、ナイアシン、ビタミンEなど
添加物 甘味料(ステビア)、紅麹色素、香料、増粘剤(グァーム)

 

これらを見ていると大きく「有効成分」と「添加物」に分かれますね。

 

有効成分
酵素・ポリフェノール・食物繊維・乳酸菌・種子・種子オイル・ビタミン類

 

添加物
甘味料(ステビア)、紅麹色素、香料、増粘剤(グァーム)

 

これらの危険性について詳しく確認していきましょう。

 

有効成分の過剰摂取による副作用の危険性をチェック!

危険度 副作用
酵素

1点

特になし
ポリフェノール

2点

免疫力の低下
食物繊維

1点

特になし
乳酸菌

2点

下痢
種子・種子オイル

1点

特になし
ビタミン類

1点

特になし

 

過剰摂取によって気になるのは「免疫力低下」と「下痢」ですね。

 

ポリフェノールは抗酸化作用が強く体内の活性酸素という物質を排除します。ただし、活性酸素には細菌や外敵を倒すという役割もあるため、過剰摂取により免疫力が下がる可能性はあります。

 

また、乳酸菌は腸の働きを活発にすることで有名ですよね?

 

「ピルクルを飲むとお腹を壊す」

 

なんて言われることもあるくらい、乳酸菌の効果は抜群ですが、その分下痢にもなる可能性があります。

 

添加物の副作用の危険性

危険度 副作用
甘味料(ステビア)

1.5点

不妊
紅麹色素

2点

頭痛・胃炎
香料

1点

特になし
増粘剤(グァーム)

2点

特になし

 

ステビアと紅麹色素は若干気になりますが、過剰摂取しなければ問題ないでしょう。添加物の利用は、日本では厚生労働省の許可があるものしか使えないですし、安全性を試験審査しています。

 

参考:厚生労働省 食品添加物

 

そのため、過剰に気にする必要はないと思いますよ。

 

過剰摂取にならないように摂取量を守ろう!

 

セブンデイズカラースムージーは1日1杯〜2杯が目安です。ダイエット効果を期待してたくさん飲むのは良くありません。

 

利用方法をちゃんと守りましょうね!!

 

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